Förstoppning vanligt vid intag av järntillskott?

Förstoppning kan vara ett ganska vanligt problem hos gravida som använder järntillskott & därför är det extra viktigt att du väljer ett järntillskott som är lättupptagligt för kroppen.  

Under graviditeten kan även en lätt förstoppning orsaka problem med smärta , matsmältningsproblem och kramper. Många gravida söker därför järntillskott som har en hög upptagningsförmåga och minimerar andelen oupptaget järn som irriterar tarmsystemet. Eftersom blutsaft innehåller det lättupptagliga järnet järnglukonat så är det ett skonsamt val för den som vill minimera risken för förstoppning under graviditet.